▷ Entrenador Personal Certificat Andorra

Desenvolupar la teva condició física no es tracta de millorar només el teu aspecte.

Assolir els teus objectius ha de ser un camí per trobar un equilibri entre salut, cos i ment.

Sobre mi

Hola, aquest és el teu entrenador. El meu nom és Manel encara que tots em coneixen com a espartà, Leònides o manelman. Vaig néixer i visc a Andorra i tinc 40 anys.
Estic aquí per ajudar-te a assolir els teus objectius de salut i condicionament físic.

Amb el meu programa d’entrenament, t’ajudaré a augmentar la teva força i flexibilitat, millorar la teva resistència cardiovascular, desenvolupar la teva massa muscular i millorar el teu estat físic general. Ofereixo un programa dissenyat a la teva mida, que s’adapta al teu nivell d’habilitat i condició física.

Aprendràs a exercitar-te de manera segura i efectiva, i també rebràs els consells més recents sobre nutrició. El meu programa d’entrenament no només es centra en els resultats a curt termini, sinó que també et guiaré a través del camí cap a la millora de la salut i el benestar a llarg termini.

És hora de començar el teu viatge cap a la teva millor versió! Fes el primer pas cap a l’èxit i contacta’m avui mateix per començar amb un programa d’entrenament personalitzat! Descobreix la diferència que pot fer un entrenador personal a la teva vida.

Pèrdua de pes

No has trobat la manera de desfer-te del greix que has estat tractant de perdre des de fa molt de temps? Et sents desmotivat al intentar aconseguir el teu objectiu de perdre pes? Si és així, no et preocupis, jo et puc ajudar!

És possible que hagis intentat tota mena de dietes, exercicis i suplements, però res no t’ha hagi funcionat! Però, no et donis per vençut! Si estàs disposat a iniciar el camí cap a la transformació del teu cos, sóc aquí per ajudar-te.

El meu programa de pèrdua de greix està dissenyat per permetre que aconsegueixis els teus objectius amb èxit. T’ajudaré a definir la teva alimentació, i crearem una rutina que t’ajudarà a assolir les teves metes.

És hora de començar el teu viatge cap a una nova versió de tu mateix! Escull el meu programa de pèrdua de greix i comença avui mateix a veure els resultats.

Augment de masa muscular

Estàs cansat de tractar d’aconseguir els músculs que sempre has desitjat? Et sents desmotivat al intentar aconseguir el teu objectiu d’obtenir un cos tonificat? Si és així, no et preocupis, jo et puc ajudar!

És hora de començar el teu viatge cap a una versió millorada de tu mateix! Descobreix què és el millor per al teu cos i millora la teva vida!

Amb el meu programa de desenvolupament muscular començaràs a veure els resultats que tant has desitjat d’una manera ràpida i efectiva! A través del meu programa, aprendràs els fonaments de l’entrenament per aconseguir resultats a curt i llarg termini. Trobaré el programa d’entrenament que millor s’adapti a les teves necessitats i preferències perquè puguis assolir els teus objectius de manera efectiva i sostenible.

Amb el meu programa de desenvolupament muscular començaràs el teu camí cap a un cos tonificat, fort i saludable.

Entrenaments a Domicilil

L’entrenament personal a domicili és una opció d’entrenament personalitzat que ofereix una major comoditat i flexibilitat als usuaris, i per això cada vegada més persones opten per aquesta modalitat.

Si vols començar la teva transofrmació cap a un cos tonificat i saludable, un entrenament personal a domicili és la solució perfecta. Com a entrenador personal certificat, sóc aquí per ajudar-te a assolir els teus objectius de condició física, amb un programa dʻentrenament a la teva mida.

El meu programa comença amb una sessió d’avaluació per determinar els teus objectius i necessitats individuals. Això permet dissenyar un programa d’entrenament únic i individual per a tu, que s’adapti al teu nivell d’experiència i estil de vida.

A més, afegiré una rutina d’entrenament divertida i motivadora perquè siguis constant. Realitzaré seguiment del teu progrés i ajustaré el programa segons calgui.

Sempre tindràs el meu suport i guia per assegurar l’èxit del teu programa d’entrenament personal a domicili. Comença avui el canvi de la teva vida!

Entrenaments al meu gimnàs de confiança

No estàs segur de quin camí prendre per assolir els teus objectius d’acondicionament físic? No has trobat encara l’entrenament personal adequat per a tu? No et preocupis! L’entrenament personal al meu gimnàs de confiança t’ofereix la motivació i exactament allò que necessites per assolir els teus objectius de forma segura i saludable.

El meu gimnàs de confiança és el Centre Esportiu Serradells, un centre amb un equipament complet en una sala fitness de 1.400m². A més el centre disposa també d’una zona d’aigües amb una piscina olímpica pels amants de la natació.

A més, com que una de les meves principals prioritats és que et sentis còmode en tot moment, t’acompanyaré sempre al gimnàs. Vull que et sentis segur o segura i junts assolirem els teus objectius.

Entrenador Personal

Sóc Entrenador Personal Certificat per la NSCA amb 18 anys d’experiència a l’univers del fitness i de l’esport.

La NSCA (National Strength and Conditioning Association) és una de les associacions més prestigioses a nivell mundial en l’àmbit de condicionament físic i entrenament de la força. La certificació NSCA està reconeguda per les agències de certificació dels Estats Units, i és requisit per treballar en nombrosos centres de fitness en aquest país.

La meva filosofia és ajudar tothom a assolir els seus objectius d’una manera saludable. No serveix de res perdre greix o guanyar múscul si sacrifiquem la nostra salut. I t’asseguro que junts ho aconseguirem.

Contacta'm sense cap compromís

📞 +376 361880

📩 manelmanofficial@gmail.com

MANELMAN a la premsa

Preguntes freqüents

¿Puc entrenar a casa sense cap material?

¡Per suposat! Preparo plans a mida a domicili amb o sense material, sempre amb la màxima eficàcia.

¿Necessito haver estat en un gimnàs abans?

¡No! Alguns dels meus clients no han estat mai a un gimnàs. Soc aquí per guiar-te en tots els aspectes i per que et sentis 100% còmode treballant junts al gimnàs.

Els meus alumnes opinen

          
   Barbería Pallarés 
 2023-08-06
 
 
  Muy profesional, te asesora en cuanto a dieta y entrenamiento en función de tus objetivos, sin lugar a dudas 100% recomendable.
  
 
       
   Mari Carmen Masegosa Pallarés 
 2023-04-27
 
 
  Tener a Manel como entrenador va más allá de una rutina de entreno, enseña a equilibrar el deporte, la alimentación y en definitiva, a cuidarte para que haya un equilibrio. Recomendable al 100%
  
 
       
   Marisol Hoyos 
 2023-04-13
 
 
  Manel un gran entrenador y profesional, Muy contenta con el progreso obtenido desde que empecé con él!!! Entrenamientos muy
Motivadores. Totalmente recomendable tanto para la dieta como para los entrenos.
  
 
       
   Maria Jesus Velasco 
 2023-04-13
 
 
  Manel es un gran entrenador, con mucho conocimiento del deporte y capacidad de motivación, se compromete al 100%, los entrenos te los adapta a la perfección y lo más importante, con grandes resultados 💪💪💪
  
 
       
   Sqv Karu 
 2023-04-13
 
 
  Soy Xabier Aguas y estoy muy agradecido a Manel , ya que he conseguido ganar 5 kg en 4 meses y mejorar mi rendimiento deportivo en el trabajo de fuerza.
Todo comienza por la constancia que cada uno pone y junto a sus directrices vamos consiguiendo mi objetivo personal.
Una persona atenta , profesional y cercana.
💪🏻💪🏻💪🏻 Grande Manel.
  
 
       
   Rubén Caballero 
 2023-04-13
 
 
  Gran persona y mejor entrenador, esta siempre pendiente y animándote siempre a cumplir tus objetivos. A mi me va genial desde que estoy con el, resultados garantizados y un método adecuado para cada persona. 100% recomendable
  
 
       
   Hector Rodriguez 
 2023-04-13
 
 
  Recomendable al 100%. Persona atenta semanalmente + las dudas que puedas tener. No lo digo por nada si no por los resultados físicos que estoy teniendo. Gracias Manel por todo esta etapa 💪🏻💪🏻
  
 
       
   Gonzalo Celis 
 2023-04-13
 
 
  Súper recomendado. El seguimiento es total y los resultados, si se llevan al pie de la letra, son prontos. Un genio Manel!
  
 
       
   Gloria Jordana 
 2023-04-12
 
 
  El Manel és un entrenador excepcional i un referent tant a nivell d'entrenament com de motivació, recomano a qui vulgui canviar la seva salut que es posi a les seves mans. Gràcies per tot Manel!!
  
 
       
   maria albert majoral 
 2023-04-12
 
 
  Brutal Manel!!! Recomano 100%!!! Assessorament constant, super bon profesional i resultats amb super poc temps, el millor!
  
 
  
  Carga más
 
 
   La evaluación general en Google es 5.0 de 5, en base a 11 reseñas

La persona és disciplinada

La persona més disciplinada, propera i profesional. Em vaig posar a les seves mans i he tingut uns resultats que mai havia imaginat.

– Naiara

⭐⭐⭐⭐⭐

Motivació i esfroç!

Vaig arribar a Manel a través d’una recomanació. He de dir que no podria haver encertat més. És una persona assenyada, coherent, i molt capacitada. La proximitat i rapidesa amb què et tracta i et porta ha fet que el meu nivell de motivació superi les meves expectatives, i complint les seves pautes alimentàries i esportives estic aconseguint les meves metes més ràpid del que pensava. Molt recomanable.
– Fran

⭐⭐⭐⭐⭐

Excel·lent coach

Excel·lent entrenador, s’adapta a tots els gustos, preferències, objectius… Aporta molt suport, és important que un entrenador et doni suport fins i tot quan estàs decaigut o baix d’ànims, també cal dir que és una persona propera per tant el tracte no és tan fred. Porto molt poc temps seguint un pla d’alimentació i entrenament amb ell tot i així els resultats són boníssims físicament però també mentalment.

– Cristina

⭐⭐⭐⭐⭐

El millor Coach

Entregat i seguiment total per part de @ManelManOfficial des del primer dia! Feia tota la vida que entrenava però va ser totalment diferent quan em vaig posar a les mans d’aquest GRAN PROFESSIONAL Recomanable 100%.

– José

⭐⭐⭐⭐⭐

Mai havia portat una disciplina…

Mai havia portat una disciplina tan perfecta com fins ara. Porto 10 anys entrenant i no havia tingut els resultats que he vist en els 3 mesos amb tu. Gràcies per escoltar-me, per ajudar-me i sobretot per ajudar-me a agafar la motivació necessària per poder aconseguir el meu objectiu. Un 10 com a coach però sobretot com a persona. La meva recomanació total per a tothom que vulgui obtenir els resultats que no troba per si mateix.

– Ángel

⭐⭐⭐⭐⭐

Excel·lents resultats

Fa tot just dos mesos que em vaig posar en mans de Manel, fa més de 10 anys que m’entreno sola però volia millorar, físicament i, tabé per millorar quan surto a l’exterior (desnivell i muntanya) he de dir que mai havia obtingut resultats tan visibles i ràpids com ara, amb disciplina, constància i amb la seva rutina d’entrenament he aconseguit totes dues coses, començar a definir i millorar temps fent desnivell. Les seves rutines s’adapten totalment a la teva disponibilitat i objectius, motivació total i assessorament proper. Sens dubte, el millor que he pogut fer. Continuem treballant Manel!

– Lidia

⭐⭐⭐⭐⭐